在职考研，如何平衡工作与学习，看到就是赚到

工作压力大，升职加薪难，明明大家干着一样的活，凭什么别人的工资比我高？

如今，打工人在职称评定、岗位晋升、薪资上调等方面竞争越来越激烈，除了比实力还要拼学历。为了提高竞争力，越来越多的在职人员加入考研大军，那么打工人该如何平衡工作与学习呢？

1. 利用碎片化时间，学会高效复习

每天工作累成“狗”，回家之后一点精神也没有，与全职考生使用同一套测试题，难免有些“不公”。

◆解决方法

（1）提升学习效率

在职考研可利用的复习时间非常少，且在短时间内无法集中注意力，所以复习效率也不高。可以选择加入一些复习打卡群，在职研友一起互相监督；也可以报一个晚间班或者周末班，既能提升效率节约搜寻资料的时间，又能定期检测进度及时发现薄弱点，省时省力。

（2）挤出时间来学习

充分利用碎片化时间，例如早起一小时、上下班通勤和午休时间。由于城市发展迅速，地域宽广，很多人的通勤时间少则半个小时，多则两个小时，考研人完全可以利用这段时间背单词，背政治，背专业课知识点或者搜寻考研资讯。午休时间可以安排适量的复习任务，但要预留半个小时休息时间，以免耽误了下午的工作。

（3）生活简单化

“鱼与熊掌不可兼得”，既然选择了工作和考研就意味着必须舍弃掉聚会、游戏、追剧等娱乐时间，全身心地投入到复习中。

（4）保证充分的休息

身体是革命的本钱。正是因为不管是工作还是学习都需要花费精力，所以一定要保证充足的睡眠，保持早睡早起的好习惯，避免因为状态不佳导致耽误工作和学习，产生更大的压力。

2. 扩宽信息收集渠道，寻找研友抱团

在职考研人的复习场所多在公司的休息间，在拥挤的地铁上、在20平的出租屋里，学习氛围不足。另一个则是信息搜集耗时长，若再减去郁闷的时间和适应备考的时间，留给复习的时间寥寥无几。

◆解决方法

（1）与研友一起分享

一般一个考研群里没有100也有50人，如果运气好进了一个500人以上的大群，抛出一个问题很可能一群人给你回应，而且他们会经常在群里分享资讯，简直就是在职考研人的福音。

（2）相信网络的力量

对于上班族来说，微信微博等各类APP经常用，电脑上网必不可少。可以关注一些公众号例如：考研辅导机构、目标院校研究院；也可以用网站查询考研资讯，例如：研招网、目标院校研究生院、贴吧、豆瓣等等。

（3）充分利用辅导机构的资源

既然每年都有那么多人选择辅导机构，一定有它的优势所在。辅导机构除了能够获得课程辅导、课后答疑、进度监测外，也能获得院校资讯、复习资料等。

3. 制定合理计划，用行动代替焦虑

一边是工作一边是考研，一边是现在一边是未来，都不能舍弃，压力自然就增加了。

◆解决方法

（1）立刻行动起来

备考最忌讳的就是拖延，尤其是在职考研。原本时间就是挤出来的，只有立刻投入学习中才能取得进步，才能避免陷入自我怀疑的困境中。所以，缓解压力的最好方法之一就是将注意力转移到考研复习，让行动改变现状。

（2）合理的复习计划

在职考研人的复习时间是零碎的，所以需要制定清晰且可行的复习计划，以便把握复习进度。工作日和休息日能够利用的时间不同，所以每天需要完成的任务量也应该不同。在此基础上，还需要列出半个月、一个月之后需要达到什么水平，并及时总结和调整。

（3）充分利用大块时间

这块时间就是下班后至睡觉的几个小时，以及周末两天休息的时间。工作日每天晚上保证至少3个小时的复习时间，但不要超过晚上12点。周末可以按照工作日的时间起床，洗漱完毕后寻找附近的图书馆复习。

（4）不轻言放弃

考研是一场持久战，需要至少6-10个月的时间备考，所以考研也是“考验”，只有通过“考验”的人才能获得“心动的offer”。

在职备考和应届备考的不同在于，一个已经“丢掉”书本很多年，一个一直手握着。在职考研人既要顾工作又要顾生活还要挤出时间复习，在没有浓厚的学习氛围的环境下孤军奋战，需要的正是非凡的意志力。

所以，能克服重重困难努力坚持的人，成功的道路上怎能少了你？

内容来源于网络，由成都海文考研收集整理，具体情况以学校官网为准，侵权必删！