看不进去书怎么办？在线等！很急！
2022-07-31 10:45:00
距离23届考研还有5个月，听说有人复习不完？
那你就应该提高一下复习效率啦！！
今天文文特意采访了以前的高分学员，来和大家分享如何保持较高的专注力。
以下方法来自于海文考研成功上岸的学员分享~
需要的朋友们关注点赞用起来！
@Blackberry 北京师范大学
番茄工作法很有效。就是在一个时间段里只做一件事，毕竟大脑是“单线程”的工作方式。我是从一开始25分钟的番茄钟开始使用的，后来慢慢加到30分钟，45分钟。其实到最后那段冲刺时间，一天我能复习12~14个番茄钟。虽然时间不算很多，但是因为效率高，最后甚至比最早的预算提前了一些完成规划。
@学习的小风车 华中师范大学
我的方法很粗暴，就是把能分散注意力的“诱惑”都消灭掉。包括不限于，游戏、小说、手机……去自习室的时候最好别带手机，或者干脆到了就关机。要不然就下个那种专注的小程序，类似forest种树，番茄钟之类的，反正在学习时间让自己不能玩手机。甚至有段时间我发现自己会不自觉的点开网页看那种推送的消息（看了为了不学习大脑也是不挑），我把浏览器都卸载了……
@骑驴找不到马 浙江大学
有段时间我很烦躁，看不进去书，还专门买了相关书籍研究方法。我感觉对我比较有用的方法是读出来+记笔记。这个主要是针对那种难度特别大，比较枯燥的专业书。声音会帮助自己记忆，手写也是。而且记笔记会强迫你的大脑把注意力集中在你抄写的部分上。其实一件事只要能开始10分钟以上，基本就能够进行下去了。
@小米是只鹿 四川大学
其实感觉专注不下去的时候，最好的办法是休息。不是玩游戏这种，是闭上眼睛眯一会儿。十分钟也好。每个人能专注的时间是有限的，心神散乱的时候就说明你的使用时间过长导致大脑“烧”了。而短暂的休息能够让大脑“重启”。
怎么样？各位考生学到了么？
还剩不到五个月的时间，各位同学的备考知识框架也应该搭建一个基本雏形了。赶紧对照自己的复习进度来自查，你的复习进度是否按规划达标了？
若是还没有跟上进度的同学，也别多想了，赶紧来参加考研特训营吧！！现在参加，还来得及赶上整体规划的末班车。
集训营的优点如下：
1. 有专门的老师负责上课考勤和睡前查寝，对自控能力差的同学来说帮助较大；
2. 提供专业的学习资料，通过讲课、练习和测试相结合的方式安排学习时间。这包括了最重要的学习、复习、解题训练各个环节，你要做的就是每天按部就班地进行学习；
3. 配备督学老师和24小时线上答疑，监督大家的学习进度，也可以帮助大家及时解决学习上的疑惑，不留短板；
4. 省心。座位不用抢，吃饭不用愁，生活设施一应俱全，学习和生活的环境都很棒，给大家提供一个“沉浸式”学习环境。
目前海文考研的四川暑期基地还开通了每周两次的集训营包车参观活动，感兴趣的同学可以先去校区考察再决定是否入营。
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